Retiro de silencio

Un viaje transformador a tu interior

Te invitamos a venir y convivir unos días en el silencio de Mouna (silencio voluntario). Únete al viaje interior, sin distracciones. Esta será una experiencia transformadora para todos los que asistan.

Heather y Lezanne prepararán comidas veganas, de acuerdo con los principios sátvicos, que ayudan a la meditación y la digestión. Si procede según la temporada, con producto de nuestro huerto ecológico.

El horario diario es de 7h a 21h. Aparte de la meditación sentada, también practicaremos Pranayama (técnicas de respiración), yoga, danza extática, caminatas contemplativas y ofreceremos clases de filosofía de yoga y mindfulness para ayudarte a reflexionar.

PRÓXIMAS FECHAS:

  • 26 al 29 de Septiembre  2024  – 4 dias
  • 17 al 20 de Octubre 2024 – 4 dias
  • 25 de Noviembre al 1 Diciembre 2024 –  7 días 

LUGAR:

Masia Escrigas

Hay la piscina y el río donde podrás disfrutar durante tu tiempo libre. Ten en cuenta que tratándose de un silencio silencioso, no habrá teléfonos, libros ni música permitida.

  • Este retiro es en INGLÉS
  • Se recomienda tener alguna experiencia de meditación antes de empezar este retiro.

Aseguraros de reservar ya que las habitaciones se llenarán rápidamente.

MÁS INFORMACIÓN Y RESERVAS

  • 450€/ habitación compartida
  • 625€/habitación individual
  • Precio orientativo. Puede variar segun fechas.